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2018-11-18 19:12 来源:新浪中医

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秋季小儿防生病,这些容易忽略的细节要注意

“寒露”一过,天气逐渐寒冷干燥起来,虽说秋季气候宜人,但是对于体温调节中枢和循环系统发育尚不完善的幼龄儿童来说,这个时期是患感冒、湿疹、咳嗽等疾病的高发季节。很多家长在照顾孩子时,常常会忽略这些细节。

宝宝护理过程有些细节常被忽略

宝宝也需要润肤乳

秋季是皮肤病的高发季节,而湿疹多发于幼儿。湿疹是由多种内外因素引起的皮肤病,如消化系统疾病、内分泌失调、气候变化、食物等。预防孩子长湿疹,要注意他的饮食习惯以及外在因素。

在房间内常备加湿器可以有效改善干燥的气候环境。此外,对于年幼的宝宝来说,很多家长怕给孩子擦润肤乳会伤害到宝宝的皮肤,其实不然,干燥的气候会让孩子的皮肤越来越干,从而导致他抓挠皮肤,引发皮肤病。所以,给宝宝做肌肤保护措施很有必要。

补充更多的水分

这个季节,不论是成人还是孩子,都需要补充更多的水分,多喝水以及食用富含水分的水果都是重要手段。秋冬季是流行性感冒多发的季节,让孩子多吃一些富含维生素A和维生素E的食物,可以增强机体免疫力。像玉米、小米、黑米等五谷杂粮可以预防秋季便秘。富含纤维素的蔬菜,如菠菜、胡萝卜、花菜等可以促进消化系统。

不要一股脑儿加衣

温度一旦稍微下降,很多家长担心孩子着凉感冒,宁愿孩子穿厚都怕穿少了。其实,一股脑儿的给孩子加衣反而会适得其反。对于小宝宝来说,如果长期处于高温环境下,大量排汗后未及时处理容易长痱子,若没有及时补水还容易出现脱水的现象。

正确的做法是,既不要短时间内多次添衣,也不要一次性添加多件衣服,应该根据孩子的实际冷暖情况加衣。判断孩子是冷还是热,只需用手触摸他的后脖颈和背部,温热表示不冷,发烫或者发冷,则表示穿多或穿少了。

出门遛娃,给娃做好防晒

秋高气爽,正是带着孩子采风踏青的好日子。这时候的阳光相比夏天不那么“毒辣”,因此,容易让人觉得没有做防晒的必要。虽然秋季的紫外线辐射相对减弱了,但是,皮肤的新陈代谢也比夏天缓慢,一旦晒伤,皮肤恢复的时间要更长。所以出门遛娃时,要记得给孩子做好防晒措施。(来源:澎湃新闻)

  文章来源: 澎湃新闻     责任编辑:董阿慧  复制网址 打印 收藏   
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